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Saiba Qual Refeição Substitui o Jantar, Regulariza Intestino, Equilibra o Peso e Reduz o Colesterol

Comer bem e gozar de boa saúde   Comer bem é fundamental para o bom desempenho do organismo, só que na atualidade a vida nos leva a sair do que se pode dizer…

5 Dicas Para Parar de Fumar de Vez!

O vício do cigarro afeta mais de 15% da população brasileira acima dos 14 anos e é o responsável por várias doenças respiratórias, alguns tipos de câncer, redução da longevidade e várias outras…

Remédio Grátis Para Melhorar o Desempenho Físico e Mental

  Você já parou pra pensar em como está cuidando da sua saúde. Pois é, a resposta deveria ser sim, mas no dia a dia infelizmente não é o que acontece e com…

Você Faria Qualquer Coisa Para Emagrecer? Antes de Responder Leia Isso

Para quem está acima do peso e/ou buscando uma solução encontra um pouco de tudo, receitas mirabolante, simpatias, remédio proibido, ficar dias sem comer, provocar diarréia, ou sabe-se lá o que mais anda…

Espantando a Preguiça

Tenho preguiça e assumo   Assumir que está com preguiça incomoda um pouco os outros, principalmente se for um adolescente que faz essa declaração abertamente quando os pais chegam em casa cansados depois…

7 Passos Para Ter Mais Disposição e Cuidar da Saúde

  O excesso de compromissos e informações que o indivíduo está sendo submetido diariamente exige muita energia e capacidade de concentração que acaba consumindo as energias de modo que com o tempo, logo…

O Que os Olhos Não Veem o Coração Sente

Efeitos das emoções no corpo As emoções estão diretamente ligadas à saúde física e mental e podem comprometer não só o equilíbrio, mas também o corpo. Após muitas pesquisas realizadas no tratamento de…

Dicas para Dormir Bem

3 Dicas Para Ter Uma Ótima Noite de Sono

Praticamente toda população do Mundo já sofreu alguma vez com problemas para dormir ou de insônia, propriamente dita. Algumas delas podem ser facilmente solucionadas, pois costumam aparecer com stress ou ansiedade. Diminuindo estes…

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