Saúde
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Alimentação Saudável: Melancia e seus benefícios à saúde

Nos dias quentes de verão, que tal uma fruta refrescante, docinha e repleta de benefícios à saúde? A melancia é uma ótima pedida para enfrentar as altas temperaturas e manter o corpo saudável….

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Saiba Qual Refeição Substitui o Jantar, Regulariza Intestino, Equilibra o Peso e Reduz o Colesterol

Comer bem e gozar de boa saúde   Comer bem é fundamental para o bom desempenho do organismo, só que na atualidade a vida nos leva a sair do que se pode dizer…

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Benefícios do Ovo e a Sua Importância na Alimentação

Importância do ovo na alimentação   O ovo é um alimento riquíssimo em proteínas, principalmente na clara. E, devido a ser tão rico em proteína e ter um preço bem baixo, tendo assim…

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5 Dicas Para Parar de Fumar de Vez!

O vício do cigarro afeta mais de 15% da população brasileira acima dos 14 anos e é o responsável por várias doenças respiratórias, alguns tipos de câncer, redução da longevidade e várias outras…

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Sem Disposição Para Viver: Você Pode Mudar Isso

Cadê a motivação? Desânimo ou falta de motivação, caso tenha consultado o médico e não seja por motivo de saúde, está na hora de mudar um pouco sua rotina. Pequenas ações podem fazer…

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Remédio Grátis Para Melhorar o Desempenho Físico e Mental

  Você já parou pra pensar em como está cuidando da sua saúde. Pois é, a resposta deveria ser sim, mas no dia a dia infelizmente não é o que acontece e com…

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Melhore Sua Saúde Comendo Frutas Vermelhas

Sabemos a importância de se ter alimentação balanceada para promover a saúde, só que na prática, muita gente esquece e acaba ingerindo alimentos industrializados e deixando de lado os cuidados com a alimentação….

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Você Faria Qualquer Coisa Para Emagrecer? Antes de Responder Leia Isso

Para quem está acima do peso e/ou buscando uma solução encontra um pouco de tudo, receitas mirabolante, simpatias, remédio proibido, ficar dias sem comer, provocar diarréia, ou sabe-se lá o que mais anda…

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Espantando a Preguiça

Tenho preguiça e assumo   Assumir que está com preguiça incomoda um pouco os outros, principalmente se for um adolescente que faz essa declaração abertamente quando os pais chegam em casa cansados depois…

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7 Passos Para Ter Mais Disposição e Cuidar da Saúde

  O excesso de compromissos e informações que o indivíduo está sendo submetido diariamente exige muita energia e capacidade de concentração que acaba consumindo as energias de modo que com o tempo, logo…

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Essa é para os Homens: Revigorador Natural Para Espermatozóides

Esse título não é piada   Quem se interessar em ler pensando; lá vem mais uma piada, se desapontará, pois a coisa é muito séria, inclusive comprovada cientificamente. Quando o assunto se refere…

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O Que os Olhos Não Veem o Coração Sente

Efeitos das emoções no corpo As emoções estão diretamente ligadas à saúde física e mental e podem comprometer não só o equilíbrio, mas também o corpo. Após muitas pesquisas realizadas no tratamento de…

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5 Dicas Para Você Praticar Exercícios Físicos

A prática regular de exercícios é algo fundamental para o bom funcionamento de seu corpo, isso é fato e você sabe muito bem disso. Porém inúmeras pessoas tem dificuldades em manter uma prática…

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Como Evitar Doenças Respiratórias

Segundo especialistas, há mais de trinta tipos diferentes de doenças respiratórias que vão desde a tuberculose, asma, fibrose cística e doença pulmonar obstrutiva crônica, pneumonia, até câncer de pulmão. A verdade é que…

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"O conhecimento torna a alma jovem e diminui a amargura da velhice. Colhe, pois, a sabedoria. Armazena suavidade para o amanhã." — Leonardo da Vinci
"Receber essas dicas é como fazer um curso gratuito de conhecimentos gerais! Obrigado!" — Nobre Leitor Dicazine