Todo mundo usa o computador hoje em dia. Algumas pessoas usam muito, outras pouco. O fato é que o uso do computador de modo indevido pode acarretar algumas doenças. Aqui no babado você fica por dentro de tudo.
Problemas de Saúde
Os problemas de saúde mais frequentes são os de coluna. A postura incorreta leva a dores e até problemas mais sérios.
Entre as doenças mais comuns está a LER (Lesão por Esforço Repetitivo) ou DORT (Distúrbios Osteo-musculares Relacionados ao Trabalho). Essa doença causa: dor, desconforto, formigamento, dormência, enrijecimento muscular, sensação de diminuição da força, etc.
Também é comum alguns tipos de doença como: Tenossivite, Bursiste, Tendinite, problema de coluna Doenças oculares, Síndrome do Túnel do Carpo, Síndrome de Quervain, fibrosite, e outras.
Além disso, passar muito tempo na internet pode ocasionar o vício. Com isso, as pessoas passam a deixar de ter vida social, para ficarem o dia inteiro na internet.
O que fazer
Você pode começar alternando seu horário na internet, fazendo outras coisas.
Nesse meio tempo descanse, se alongue, faça outras atividades. Tente manter a sua coluna reta, para evitar as dores.
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